Skip to content
Hello Yogi
  • HOME
  • YOUTUBE
  • KURSY
  • WYZWANIE
  • POZNAJ NAS
  • OPINIE
  • KONTAKT
  • BLOG
Facebook Instagram YouTube TikTok
Hello Yogi

BLOG

czym jest yin joga?
JOGA

czym jest yin joga?

Byhelloyogi 22 lutego 202226 marca 2022

Jaka jest yin joga? Yin joga jest jedną z najspokojniejszych odmian jogi. Charakteryzuje się wolnym tempem,…

Read More czym jest yin joga?Continue

jak przestać się garbić?
JOGA

jak przestać się garbić?

Byhelloyogi 15 lutego 202226 marca 2022

co jest przyczyną zgarbionych pleców? Siedzenie. Niestety, w większości przypadków posiadania niepoprawnej postawy ciała, bólu w…

Read More jak przestać się garbić?Continue

jak zrobić mostek?
#jogowyporadnik / JOGA

jak zrobić mostek?

Byhelloyogi 5 lutego 202226 marca 2022

Mostek, inaczej nazywany Pozycją Koła (Urdhva Dhanurasana) to wspaniała, prozdrowotna pozycja z wygięciem, która rozciąga cały…

Read More jak zrobić mostek?Continue

jak układać własną praktykę jogi?
JOGA

jak układać własną praktykę jogi?

Byhelloyogi 30 grudnia 202126 marca 2022

Każda osoba, która zaczyna regularnie praktykować jogę, prędzej czy później, będzie chciała rozpocząć „praktykę własną”, o…

Read More jak układać własną praktykę jogi?Continue

co daje ćwiczenie jogi?
JOGA

co daje ćwiczenie jogi?

Byhelloyogi 19 grudnia 202126 marca 2022

Czasy w jakich żyjemy, są dość specyficzne. Nie ma w nich miejsca na samotność (nie mam…

Read More co daje ćwiczenie jogi?Continue

jak pozbyć się stresu?
ZDROWIE

jak pozbyć się stresu?

Byhelloyogi 12 grudnia 202126 marca 2022

Natłok obowiązków, zbyt krótki sen, długie godziny spędzane przed komputerem. Jedzenie w biegu, jedzenie byle czego…

Read More jak pozbyć się stresu?Continue

jak odblokować swoją kreatywność?
INSPIRACJE / ZDROWIE

jak odblokować swoją kreatywność?

Byhelloyogi 4 grudnia 202126 marca 2022

Na Uniwersytecie Alberta Einstaina przebadano grupę kilkuset najlepiej zarabiających osób z różnych firm. Zapytano, kiedy wpadają…

Read More jak odblokować swoją kreatywność?Continue

jak robić psa z głową w górę?
#jogowyporadnik

jak robić psa z głową w górę?

Byhelloyogi 1 grudnia 202126 marca 2022

Pozycja Psa z Głową w Górę (Urdhva Mukha Svanasana) to podstawowe wygięcie w tył, które występuje…

Read More jak robić psa z głową w górę?Continue

jak robić psa z głową w DÓŁ?
#jogowyporadnik

jak robić psa z głową w DÓŁ?

Byhelloyogi 19 listopada 202129 marca 2022

Pies z Głową w Dół (Adho Mukha Svanasana) to fundamentalna pozycja w praktyce jogi, a szczególnie…

Read More jak robić psa z głową w DÓŁ?Continue

HELLO YOGI
Instagram TikTok YouTube Facebook
Polityka Prywatności

© 2022 Hello Yogi

  • HOME
  • YOUTUBE
  • KURSY
  • WYZWANIE
  • POZNAJ NAS
  • OPINIE
  • KONTAKT
  • BLOG